Sie sind hier: Nordic Walking
Zurück zu: Prävention
Allgemein: Kontakt Impressum

Nordic Walking***

Für diesen Ganzkörpersport gibt es keine Altersbeschränkung. Das ideale Kursprogramm für Herz, Kreislauf und Muskeln. Beim Nordic Walking werden bis zu 90% unserer Muskelgruppen aktiv trainiert. Damit diese positiven Effekte nicht ins Gegenteil umschlagen, bieten wir Ihnen einen Kurs mit einem professionellem Trainer an. Denn falsche Beratung beim Stock- und Schuhkauf oder falsche Technik lassen eher Frust statt Lust aufkommen. In diesem Kurs erhalten Sie alles, was Sie für ein effektives Training ohne Schmerzen brauchen. Von der fachgerechten Anleitung bis hin zur Individualanalyse.



*** fallen unter der primären Prävention( §20 Abs.1 SGB V)und werden von der Krankenkasse finaziell bezuschusst. Je nach Krankenkasse werden bis zu 80% der Kurkosten einmal jährlich bei erfolgreich absolvierten Kurs rückerstattet.